Aan tafel

In de opstandige peuterfase kunnen het ontbijt, de lunch en het avondeten heel wat strijd met zich meebrengen. Iedere ouder krijgt wel eens te maken met een woedende kleine die weigert te eten. Hoe ga je daar nu op een verstandige manier mee om? Kinderinfo.nl behandelt meerdere van deze kwesties.

Dieet

Als je peuter overgevoelig of allergisch is voor bepaalde voedingsmiddelen, moet je je waarschijnlijk houden aan de voedingsvoorschriften van een diëtist. Dat geldt ook wanneer je je kleine vegetarisch wilt opvoeden. Kinderinfo.nl vertelt je er alvast iets meer over.

Voeding

Je peuter is waarschijnlijk niet zo dol op bruine boterhammen met gezond beleg en verse groenten op zijn bordje. Hij eet veel liever patat met mayonaise! Hoe zorg je er nu voor dat je kleine, ondanks deze voorkeuren, toch zijn portie vitaminen en mineralen binnenkrijgt? Laat je adviseren door Kinderinfo.nl.

Vitamines voor je kind

Vitamines en mineralen zijn belangrijk voor een goede ontwikkeling. Het kan zijn dat je peuter de ene dag heel veel eet en de volgende dag bijna niets. Dat is niet erg. Zo lang je kind actief is en goed groeit, weet je zeker dat hij alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt. In deze rubriek lees je hoeveel en welke vitamines en mineralen je kind dagelijks nodig heeft.

WIJ Deskundigen